我下載了一個APP就是減重30天,其實一開始我真的只是好奇這個APP真的有用嗎,要說每個發明APP立意真的都很好啊,不管是玩的遊戲或是學習的,真的是你想要什麼,人家就真的可以提供你要的,沒有你不想的,只有你想不到的
下載了當然就要來試試看啊,還真的分了三十天的分,運動量老實說不大,但對於動作的要求,有文字的解說也可以看視頻,但是視頻真的太麻煩了,原本我看視頻是為了了解動作,發現廢話太多,我又沒耐心,所以就看著文字有小人在邊上做動作,模仿了一下,於是我一按開始,天啊,每個動作不是20秒或30就是做20次,完成時間也不多,但是我完成一個動作,要等個十秒再往下,發現其實光看著文字準備運動就發現人家已經進行到下個動作,而我還在看文字,為了要達成目標,於是急急的做下個動件,結果發現自己也不知動作對不對,反正第一天急急的完成
有沒有成效,現在當然不準,再者我才做第一天後,今天身上就覺得有些酸痛,這才發現不管動作對不對至少證明我平常真的太少運動了,再往裡面找發現有每天的飲食,一看內容,還真的不瘦都很難,完全就是讓人餓的內容,我也知道自己平常吃得不算少,但是要真照它的食譜吃,我真的會餓死,不行,我在減重之前不能餓死自己
其實我對自己去執行這30天的減重並沒有抱太大希望,還真的明白自己不是那種毅力超強的人,現在的我也只能試試,至於能不能達成,那真的就是看我有沒有毅力了,現在也只能告訴自己加油啊!
2018年6月27日 星期三
2018年6月26日 星期二
改版
我有了這個部落格已經多年,當初會有這個部落格是因為辦公室安排上課,這個就是我的作業,我本來就不是個積極上進的人,這個部落格更不是我賺錢的工具,所以我一向都是使用最懶的方式在經營
當初我的想法是要用這個部落格把我去玩的照片,我的日常心情放在這個地方,有時讓我一些朋友透過這個方式知道我最近去了那裡玩或是最近我的心情,我週圍發生了什麼事,但後來發現真的太瑣碎了,真的看我部落格的人反而不是自己的朋友,其實真的誰在看,我也不知
但我還是覺得有這麼一個有趣的地方還是不錯的,至少我有一個可以發洩的管道,不會有人管你的文法,不會有人覺得你的文字不優美,照片拍的好不好,反正我真的只是在留一個記念
但是呢有時又覺得自己的手很賤,突然覺得舊的版本單調了些,於是我就想那就把自己喜歡的照片拿來當個桌面,改改現在的版本,理由真的就是自己無聊,結果換了幾個版本,還是覺得自己之前選的最好,想要回復,姐的能力不足,我改不回去,只好換了版本,一個我認為可以接受的版本,還是跟之前差不多,但是功能表位置改了,好吧,誰叫我電腦能力太弱了,那就這樣吧!
當初我的想法是要用這個部落格把我去玩的照片,我的日常心情放在這個地方,有時讓我一些朋友透過這個方式知道我最近去了那裡玩或是最近我的心情,我週圍發生了什麼事,但後來發現真的太瑣碎了,真的看我部落格的人反而不是自己的朋友,其實真的誰在看,我也不知
但我還是覺得有這麼一個有趣的地方還是不錯的,至少我有一個可以發洩的管道,不會有人管你的文法,不會有人覺得你的文字不優美,照片拍的好不好,反正我真的只是在留一個記念
但是呢有時又覺得自己的手很賤,突然覺得舊的版本單調了些,於是我就想那就把自己喜歡的照片拿來當個桌面,改改現在的版本,理由真的就是自己無聊,結果換了幾個版本,還是覺得自己之前選的最好,想要回復,姐的能力不足,我改不回去,只好換了版本,一個我認為可以接受的版本,還是跟之前差不多,但是功能表位置改了,好吧,誰叫我電腦能力太弱了,那就這樣吧!
2018年6月25日 星期一
振作
我是那種讀書只有三分鐘熱度的人,每次看到重生文我都會這樣想,如果我有機會重生的話,我真的會在我小小的年紀時就很認真的念書,但是我也想過這世上沒那種事,所以有些事情就是要現在就努力啊,我想過真的,我就想那就現在努力啊
但是人的惰性真的不是你想要努力就可以努力的,之前為了考試,所以我從不看書改變到自己可以天天看些書,那形成的日子可是很長的,因為我知道我如果不用功的話那我還真的沒有工作,因為我認真思考過,所以我逼著自己看那些枯燥的教科書,要知道為考試而讀書怎會像小說啊,閒書啊那麼好看呢,重點我從來就不是個成績好的學生,念書真心不易啊
後來為了工作那漫長的考試生涯啊,書還真的讓我看出了那麼一點點興趣,還有呢我有耐心坐在位置上,好好的看書,那時我還想過日後退休一定要找個有氣質的興趣,看小說也好,看閒書也罷,要不也來學個英日文之類,不過想像是美好的,現實卻是殘忍的,當我某天習慣了不看書的日子,我發現你要安安靜靜的坐在書桌前看書,真的太難了
我發現自從從舊住處搬到新住處,我基本上不太看書了,理由,我也不知,再加上現在有網路,你要看什麼閒書,小說上網找就好了,學英日文,我連去補習班都懶惰的人,以前我還可以讓自己一天學個幾句英日文,現在連拿筆來畫畫都懶,再加上有老花看書變得更不容易,因為書本的字體都不大,就下更有理由不看書了,人一懶就更提不起勁了,前二天我可認真的想過,這樣的日子我不能再下去了,我想振作了,於是我又開始我的計畫書了,我也不敢一次訂太長遠,於是做了一個星期的計劃
我想過白天要上班,晚上也要做點運動,因為我有一天一萬步的要求,這點小小運動量再不達成,我想那計劃也沒什麼好做,而且我也知道一開始你要求自己坐在書桌,一坐二小時那絕對不現實,想想,一個一天都不讀書的人,又沒有考試的壓力,書本也絕不是你拿來看就真的看得下的,於是我對自己的要求那就小很多,只求先把書本會起來願意看,那才是重點,於是我小小的要求自己背個五個英文單字,日文學個二句就好了,這很簡單吧,但我做了二天後我發現我做不到
真的很難啊,把書本拿出來,寫個幾個字後我覺得手酸了,背得不知活用,遇到人也是啞巴,日文也是英文也是,我真的不太想學啊,書本我連拿出來看都不想啊,有電視看就好為何要讓自己背書背單字,我的振作真的只有二天,唉,我完了,振作這件事原來這麼難啊,我真的慶幸自己有工作了,我在想要是我有重生的機會也一定不會像小說裡的主角那麼用功,實在是要用功念書真的不是一件容易的事
但是人的惰性真的不是你想要努力就可以努力的,之前為了考試,所以我從不看書改變到自己可以天天看些書,那形成的日子可是很長的,因為我知道我如果不用功的話那我還真的沒有工作,因為我認真思考過,所以我逼著自己看那些枯燥的教科書,要知道為考試而讀書怎會像小說啊,閒書啊那麼好看呢,重點我從來就不是個成績好的學生,念書真心不易啊
後來為了工作那漫長的考試生涯啊,書還真的讓我看出了那麼一點點興趣,還有呢我有耐心坐在位置上,好好的看書,那時我還想過日後退休一定要找個有氣質的興趣,看小說也好,看閒書也罷,要不也來學個英日文之類,不過想像是美好的,現實卻是殘忍的,當我某天習慣了不看書的日子,我發現你要安安靜靜的坐在書桌前看書,真的太難了
我發現自從從舊住處搬到新住處,我基本上不太看書了,理由,我也不知,再加上現在有網路,你要看什麼閒書,小說上網找就好了,學英日文,我連去補習班都懶惰的人,以前我還可以讓自己一天學個幾句英日文,現在連拿筆來畫畫都懶,再加上有老花看書變得更不容易,因為書本的字體都不大,就下更有理由不看書了,人一懶就更提不起勁了,前二天我可認真的想過,這樣的日子我不能再下去了,我想振作了,於是我又開始我的計畫書了,我也不敢一次訂太長遠,於是做了一個星期的計劃
我想過白天要上班,晚上也要做點運動,因為我有一天一萬步的要求,這點小小運動量再不達成,我想那計劃也沒什麼好做,而且我也知道一開始你要求自己坐在書桌,一坐二小時那絕對不現實,想想,一個一天都不讀書的人,又沒有考試的壓力,書本也絕不是你拿來看就真的看得下的,於是我對自己的要求那就小很多,只求先把書本會起來願意看,那才是重點,於是我小小的要求自己背個五個英文單字,日文學個二句就好了,這很簡單吧,但我做了二天後我發現我做不到
真的很難啊,把書本拿出來,寫個幾個字後我覺得手酸了,背得不知活用,遇到人也是啞巴,日文也是英文也是,我真的不太想學啊,書本我連拿出來看都不想啊,有電視看就好為何要讓自己背書背單字,我的振作真的只有二天,唉,我完了,振作這件事原來這麼難啊,我真的慶幸自己有工作了,我在想要是我有重生的機會也一定不會像小說裡的主角那麼用功,實在是要用功念書真的不是一件容易的事
2018年6月19日 星期二
note2復活了
前幾天因為不注意莫名的note2手機從我的辦公桌滑下來,結果就黑屏了,從此我以為我再也要不回來這支手機了,之前弟婦要我拿回家給他兒子玩時,我也覺得都用了那麼久,現在也可能這支手機在抗議了,反正黑屏怎麼按也不能回復,就給他去玩吧
所以這次趁著端午節回去順道帶回去,這次端午年假回去偏偏姑姑很忙的,第一天就去參加同學會,回到弟弟家都已經晚上了,侄兒才剛回來,他看了看手機就拿著它上樓去了,過了一會拿著手機下來,原本我的手機是粉紅色了,變成了白色的外殼,但當我看到螢幕待機畫面時,我確定那是我的NOTE2沒錯,因為畫面上是我拍的楓葉,上面所下載的APP以及我常玩的遊戲,我興奮到不行,因為本來以為它已經壽終正寢的手機,居然還有起死回生的時刻
之所以可以復活,自然是侄兒的巧手,再者就是因為有著二支NOTE2的手機,一支是我弟婦的,他的手機已經壞一段時間,但我的手機卻不是因為壞了所以換手機,而是因為速度變慢了,之所以一開始使用智慧型手機也是因為弟婦說很好用,所以我跟著用了,沒想到一用多年,因為要玩遊戲發現速度變慢了,立即覺得我要換手機,所以我換了手機後就一直使用二支手機
NOTE2雖然變慢,但它有一個超好用的功能,就是可以下載小說,我本來就沒有無限上網,就是現在也只有1.5G的流量,平常辦公室住處都有WIFI所以有沒有網路真沒關係,但有時就是要用的時候,尤其是在等人時,又無聊又無趣,這時有小說看真的挺好的,所以這時NOTE2就很好用啊,它可以離線看小說,NOTE5就不行,它可以停留在網頁的畫面,但不能下載,一旦我沒網路而又不小心的離開了,那我就不能看小說,但NOTE2卻可以再從我下載的畫面再找到我之前看的地方,繼續看下去,
誰知平時沒怎樣的手機,只是從辦公桌掉到地上,就黑屏了,聽得見開機聲但怎樣都沒畫面,也是因為沒了保護套,真不經摔
回去後侄兒拿著二支手機,截長補短的就真的修好了,而且據他的說法,看了手機內部自己就會修了,還沒人教他,真的好厲害啊,我本來想要上前抱他一下,但他怎樣都不肯,小孩長大真的很沒意思,想他小時候姑姑多疼他啊,現在連抱都不願意,但他這次修好我的手機卻真的讓我開心呢,想想原本已經放棄的手機,藉屍還魂還能使用,突然覺得好像又多新買的手機一樣呢,重點我又開始了有二支手機時的方便了,真好,感謝我家侄兒真是太了不起了,重點他到底是怎樣修的啊,真是了不起,按一百萬次贊
所以這次趁著端午節回去順道帶回去,這次端午年假回去偏偏姑姑很忙的,第一天就去參加同學會,回到弟弟家都已經晚上了,侄兒才剛回來,他看了看手機就拿著它上樓去了,過了一會拿著手機下來,原本我的手機是粉紅色了,變成了白色的外殼,但當我看到螢幕待機畫面時,我確定那是我的NOTE2沒錯,因為畫面上是我拍的楓葉,上面所下載的APP以及我常玩的遊戲,我興奮到不行,因為本來以為它已經壽終正寢的手機,居然還有起死回生的時刻
之所以可以復活,自然是侄兒的巧手,再者就是因為有著二支NOTE2的手機,一支是我弟婦的,他的手機已經壞一段時間,但我的手機卻不是因為壞了所以換手機,而是因為速度變慢了,之所以一開始使用智慧型手機也是因為弟婦說很好用,所以我跟著用了,沒想到一用多年,因為要玩遊戲發現速度變慢了,立即覺得我要換手機,所以我換了手機後就一直使用二支手機
NOTE2雖然變慢,但它有一個超好用的功能,就是可以下載小說,我本來就沒有無限上網,就是現在也只有1.5G的流量,平常辦公室住處都有WIFI所以有沒有網路真沒關係,但有時就是要用的時候,尤其是在等人時,又無聊又無趣,這時有小說看真的挺好的,所以這時NOTE2就很好用啊,它可以離線看小說,NOTE5就不行,它可以停留在網頁的畫面,但不能下載,一旦我沒網路而又不小心的離開了,那我就不能看小說,但NOTE2卻可以再從我下載的畫面再找到我之前看的地方,繼續看下去,
誰知平時沒怎樣的手機,只是從辦公桌掉到地上,就黑屏了,聽得見開機聲但怎樣都沒畫面,也是因為沒了保護套,真不經摔
回去後侄兒拿著二支手機,截長補短的就真的修好了,而且據他的說法,看了手機內部自己就會修了,還沒人教他,真的好厲害啊,我本來想要上前抱他一下,但他怎樣都不肯,小孩長大真的很沒意思,想他小時候姑姑多疼他啊,現在連抱都不願意,但他這次修好我的手機卻真的讓我開心呢,想想原本已經放棄的手機,藉屍還魂還能使用,突然覺得好像又多新買的手機一樣呢,重點我又開始了有二支手機時的方便了,真好,感謝我家侄兒真是太了不起了,重點他到底是怎樣修的啊,真是了不起,按一百萬次贊
2018年6月15日 星期五
107.6.11羅東之旅
飯店提供的早餐,昨天還覺得人很少,今早就覺得人比較多了
提供了菜餔蛋的套餐,還有荷包蛋也有肉燥麵及味噌湯,我只選了菜餔蛋套餐
很貼心的有兒童特區哦
離渡假村很近的冬山河親水公園,現在園區正在全面為童玩節做準備,所以很多地方都圍起來
下星期是端午節遇到正在練習的選手們
可以從這裡買船票去傳藝中心,不過這次我們都沒有安排這個行程,也因為我們中午已安排要去來來牛排吃午飯
離開冬山河親水公園,沒什麼太陽但也沒下雨只能說老天對我們很好
不是星期假日也是客源滿滿的餐廳
以上厚切猪排套餐290元,挺好吃的加麵不加價,幸好沒加,因為我沒加都沒吃完
走進一家規模很大的園藝,花開很美,本來想買盆栽回去種種,但一想要帶著它坐車,所有的念頭都沒了
小玫瑰,真的小小的一朵,利用鏡頭拉近,發現這朵玫瑰真的很美
買不回來就用鏡頭拍回來,真的美啊!
看到一整片的稻田,身為都市佬的自然也要拍個照片留念一下又回到飯店,因為要預約飯店四點坐接駁車,我們決定再到附近逛逛
花了十元買了飼料,這些鴨子都知道我們什麼時候會灑飼料,真的很有趣
坐上車準備回臺北了,到了科技大樓站決定吃完晚餐才各自回家,所以找了一間吃便當,這樣100元,只能說現在的東西真的越來越貴了
三天的行程真的很快的過去了,這次真的是一個沒有什麼行程的旅程,人生偶爾也應該有這樣的時光,輕鬆沒有壓力的日子,有時來個輕旅行真的很不錯
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會議便當
說起來這件事真是奇怪,辦公室舉辦會議,但因為我們有中午彈班的業務,進會議室的員工每個人都有一個便當,而中午彈班的員工因為在外工作,所以沒有,我從來都是有參加的,因為我不是櫃檯,也不是課長的代理人,所以我一直都不知道,原來有這樣的規定,直到課長的一代因為出了點事,請了假,所以由我...