2025年1月13日 星期一

身體微恙

 星期六我都固定會回父母家,看看爸媽,我通常會待到下午四點然後坐車回到自己的住處,而每天我也都是早睡早起,每個人都會說星期六日他們會睡的比較晚起,記得剛大學畢業時,那時星期六日至少都可以睡到日上三竿,至少是上午十點起跳的,現在對我而言,完全是不可能,我每天還是早睡早起,可以在星期六日睡到上午七點已算是很好的睡眠了

一般我自己在住處,我都不太睡午覺,因為我想讓自己晚上睡眠可以好一點,但是上星期六因為天氣太冷,我提早回去我的住處,然後我覺得十分的想睡,若此時是晚上我一定就睡了,因為是下午二點多,我就不讓自己睡,看著電視然後做著我的超慢跑

但不讓自己睡時,發現我的左耳有聲音,很難形容那種聲音,還只有左耳有特別的聲音,不太舒服,然後右眼末尾還一直在抽,我當下就是一直固執的不去睡覺,然後我努力的去拉我的左耳,按我的右眼,一直到了晚上,我還是如同以前一樣十點就睡了,從下午開始左耳就一直有聲音的,我在想那現在想睡了,也躺平了,那要有聲音會怎樣,我想若星期一還是如此,不管怎樣都要去看醫生,人不能想要自然好不是嗎

還好我讓自己早點睡覺,也幸好,我躺平沒多久,我的左耳的聲音就不見了,而右眼抽筯也隨著睡著不再抽動了,原來累了就要睡覺,不要硬撐,說起來年紀也大了,本來就累不得的人為何要勉強自己呢,該吃吃該喝喝,累了就去休息一下,睡不著就躺著休息也好啊

所以星期天一早醒來我發現左耳,右眼都回復正常了,我去市場買完菜,煮完了便當後,吃了飯,我覺得累了,我就去房間休息一下,果然沒能睡多久,真的只是休息一下,但有休息就好些了,身體沒人可以替你照顧的,只有自己,所以不要讓自己太累

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