有時人啊,總以為自己年紀還輕,但是歲月是對待每一個人都是公平的,到了年紀身體就會出現不同以往的反應,年紀大了器官會衰退,視力會變得不好,腦記憶也會變糊塗
你不以為然嗎?同事說,他現在吃飯量比以前少,可是體重還是在上升,以前不管吃多少都沒有問題,現在沒辦法了,胖了想要變痩難上加難,我說新陳代謝變差了,自然是沒辦法像以前一樣啦,而且以我為例,現在的體重只有直線上升,能做的只是維持現狀,沒辦法減輕體重
現在也只剩五秒鐘的腦容量,有天想說請出納幫我刷存摺的本子,在我回到位子時正好電話響了,所以我就坐在位子上接電話,順手把自己的包包從抽屜裡拿出來,接完電話後我完全忘了我把包包拿出來是要做什麼事,所以又把包包放回抽屜裡,一直到了幾分鐘後突然想起來,天啊,我會不會忘了太快了些呢
這已經不是初老症的現象,而是老年化了吧,記憶退化,身體開始出現異狀,不明顯但是自己可以感覺得到,視力也變不好了,判斷力也變差了,開始會出現有高血壓的情形,也會開始運動了,因為不運動感覺骨頭好像會硬,像之前那樣莫名的筋拐到,皮膚也變成比較乾燥了,本來在我這個年紀不應該長痘痘的,可是我還會長,這其實有些不正常,雖然有人開玩笑說這表示我還年輕,但我覺得那不是年輕的象徵,而是太異常了
總之呢,做人不用不服老,身體會反應自己的年紀,前幾天同事姐姐拉肚子,因為他暴飲暴食,他是個節約的人,而且平常也十分的忌口,他最常講的一句話就是:「我不餓!」我每次都笑他是仙人嗎,老說不餓,而我是三餐準時的人,不能理解為何可以不用吃飯,而他因為長期吃很少,所以有天另一位同事姐姐為他準備一個大便當,他居然全部吃光了,當天開始拉肚子,而且拉了好幾天,同事姐姐身體一向很好,又不喜歡看醫生,結果拉了好幾天,還是不行才去看醫生
年紀大了就要承認,身體有問題就要去看,因為自己已經不年輕了,身體不是那種不理會,就會自己好的,同事姐姐總算好了,但我對他說不要讓自己再這樣,該吃飯就要吃
現在的我還是認真在執行我的日走一萬步,我很服老的,所以我現在要注重自己的身體,讓自己每天都很愉快的度過每一天才是我最重要的功課
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