咖啡加麥片

年紀越大就會越來越注重自己的養生,年輕時大口吃肉,大口喝飲料(因為我不喜歡喝酒),樣樣都不沒有想到養生的事,但是隨著年紀漸長你開始發現身體開始出現異狀,怎麼辦,要運動要忌口,所以從什麼開始我也跟著一些注重養生的人一樣,開始吃麥片

老實說我不喜歡喝三合一的麥片,太甜了,但是單純的麥片實在是太沒有味道了,記得一開始吃麥片,加的是牛奶,唉,我本來就不喜歡喝牛奶的人,因為有股奇怪的味道,再加上沒有任何味道的麥片,這到底是在喝什麼,吃東西多少要自己吃的下去吧,後來我也試著加其他的三合一的東西加麥片,全然不行

於是我的天才老媽,告訴我你可以把三合一加麥片,本來我就有一天喝一杯咖啡的習慣,對於咖啡我很節制,我不是那種一天喝很多杯的人,但我覺得麥片有他的好處,因為年紀漸長要注意養生於是我試了老媽的建議

其實這是一個很有趣的融合物,要說起來咖啡加麥片,味道真的沒有那麼搭,但是對我而言這倒是個不錯的組合,我還是堅持一天一杯咖啡,而且只在早上喝,因為喝完咖啡後再來的時間,我都是喝白開水,平時上班我也不太敢在下午喝,因為咖啡對我而言是那種,想利用他熬夜時,那天會睡得特別好,平時沒事喝想早點睡,那晚睡不著,所以過了下午我不太喝咖啡,除非是星期六,日,因為那二天可以睡晚一點

但早點我想吃麥片以維持我的身體健康,所以我就利用咖啡加麥片,這種組合可以讓我一樣一天一杯咖啡,但我又是有吃我認為的養生食品,所以自從這樣吃麥片倒也有趣,我還把這種組合介紹給好友,但好友跟我不同我對咖啡自己要求很嚴格的,一天就是一杯,不多喝,因為我的生活準則,可以做的事但絕不放縱,任何事都是如此,吃東西也是,酸甜苦辣鹹,我完全沒有特別喜好,當然要比較起來是鹹是這些味道算比較喜歡,但我絕不讓自己吃過鹹,人生活在世上我真的覺得有經歷過就好,沒必要讓自己去沉淪其中,尤其是味覺這種東西,適中就好不要過量任何味道都是

所以一般我去吃東西,老板給的食物他放什麼,味道一定是他給我時,我不太會去多加醬油,或是辣椒,連胡椒粉我都很少放,因為在外吃飯本來就已經比在家煮味道重,所以我不太會去加什麼醋啊,辣椒這類的東西,我覺得原味就好

但麥片實在是太沒味道了,還好我老媽天才,雖然咖啡麥片味道不是很合,但至少我可以接受,重點是我達到吃麥片的目的也達成一天一杯咖啡的要求,要說起來也是個不錯的組合