你可以生氣,但不要越想越氣

 最近我看見一個書名就是叫做「你可以生氣,但不要越想越氣」,書我沒有看過,但光看書名其實挺有道理的,人都不是聖賢,也不是那種可以泰山崩於前而無動於衷的人,那我們都是凡人,自然是有情緒,所以聽到讓人不開心的話,或是看到某人的行為或是某人,光他的存在你都可能引起內心裡的情緒,但只能在當下發作,其他時候真的不要讓自己沉浸在越想越氣裡

有些人自己的行為明明就讓人覺得挺煩的,但他就是會對你在言行或是行為發表自己的高見,我當下就會覺得這人真的很討厭,人啊,往往是對這人你感到討厭時,他的種種行為讓你覺得他更討厭,以前我覺得人是人,事是事,我對於你的人沒什麼偏見但是呢,很多事我其實是很不贊同,但一般我不會上升到人的感覺,後來才發現自己把自己想得太高端了,你就是已經在心裡對這人產生了討厭的感覺,其實呢就對他的動作言行都會比一般人都不喜歡

於是呢,他在當下惹了你不開心,在事後原本應該放下的情緒,如果我自己以為的人是人,事是事時,事情過去了,基本上就已經過去了,但是事後就是會一再的想起,這個人討厭的地方,不停反覆的想,還會自己多加了一些戲,結果越想越生氣,這時真的會覺得自己的笨,你想啊,對方完全沒感覺,自己還在那裡不停想不停生氣,氣死了人家也不會覺得對不起你,還會覺得你到底在氣什麼,對啊,在氣什麼呢,事情過了就是過了,還要多想做什麼呢

就像之前辦公室裡的那位小姐一樣,大家都討厭他,但每個人都會自我保護,因為神經病的行為你是無法預料的,但我沒事去惹了他,然後自己事後真的會一想再想,然後就越想越生氣,自己生氣,人家可是活得好好的,你就算用天下最惡毒的話去詛咒他也沒用,因為詛咒要是有用的話,那來那麼多社會事件,而且他的種種行為真的是他有病造成了,跟這種有病的人吵,真的是自己也有病了,當下我是很生氣,事後也越想越生氣,氣自己沒事去惹這號人物做什麼,也生氣他的種種行為,但那有什麼用呢,事情還是一樣的發生,氣死自己那位小姐也仍然無感,都不知自己為何要氣成那樣,所以這句話真的很有用啊,你可以生氣但真的不要越想越氣,人啊,生命很短暫的,為了一件無用的事,生氣有什麼用,事情沒有解決還把自己的身體氣壞了,所以還是平和一點,氣過了就過了,那人你不喜歡就離他遠一點,人不可能誰都喜歡你,你也不可能會喜歡所有的人,所以呢,把自己的心態放平和一點,這世上真的沒有什麼事值得可以生氣那麼久的