對自己好一點,不管是任何事情,遇到事情把自己心態擺正,可以自己完成就不要去求別人,可以讓別人幫你就不要自己硬扛,可以讓自己開心的事就去做,若是買東西讓自己開心那就去買,為何一定要斷捨離,若是東西丟了會讓你開心,那就把不想要的東西丟了,不用去在意別人的想法,因為嘴長在別人的身上,你能要求什麼,心情放鬆,遇事就可以輕鬆面對,不然天天為了別人一句話一個行為,生氣,難過,人家又沒感覺,你到底在氣什麼
拿到甲等開心,那就讓自己努力工作,拿到乙等氣憤,那氣死了有用嗎,唸有用嗎,就是考績才了一點,證明自己入不了長官的眼,那就讓自己開心一點,有必要一直想一直念,誰讓你就是長官心中不在意的人,人家都不在意你,那你就在意自己,可以給自己一個目標,一個念想,最重要就是要開心,人生太短了
以前看過一本書叫做"如何停止憂鬱,開創人生"很老的一本書,書中介紹了很多案例,告訴人們不用事先去煩惱,因為也許事情到了那個時間,事情根本就沒有你想的那樣,人生太短了,若一直想著不幸的以後,那日子怎麼會開心,就像出國玩,第一天就開始想著五天後要回去了,想那麼早做什麼,現在應該是想著現在要好好玩,怎會一直想著回去的事呢,你想不想時間都會過去的,那想這些要做什麼,為何不是開心的度過出國的每一天呢
有些人在選舉過後,因為他想選的那個人沒選上,然後就想著以後的日子不好過,想那麼多做什麼,今年他沒選上,那你就想著日後他再選時大力支持,而不是想著選上的那人會帶來不好的日子,因為人家會選上是經過大多數人的選擇,憑什麼你支持的人就是好,被選上的人就不好呢,而且人家好不好也不是就你這張票能左右的,為何要為了一個你根本不熟的人去和朋友吵,為了友誼最好不要談任何政治的話題,不然朋友很容易就會因此吵架
不用為了那個不知那天會天崩地裂的日子而煩惱,因為你再怎樣煩惱事情會發生就會發生,不是你煩惱他就不會發生,在這件事未發生前你的日子還是要過下去,那提前煩惱是為了什麼,若真的發生地震以至於天崩地裂,我會說挺慶幸的,因為有那麼多人同時見證歷史,也許在那時大家都一起遇到了,你又何必在那裡煩惱
所以對自己好一點,不用想那麼多,誰選上不重要,重要是我們自己的生活,想要吃就去吃,想要玩就去玩,若是你覺得那個東西非買不可那就去買,自己想要怎樣的生活就去過那樣的生活,不用為了還沒到來的日子煩惱,我有一位好朋友,真的是什麼事都事先煩惱著,我每次勸他說事情還沒發生,不是你煩惱就會改變,但他對我的話沒有任何贊同,因為他覺得要先煩惱才行,他也擔心退休後沒錢,沒錯啊,你沒有工作有退休金,誰會給你多,而且大家都這樣,為何你要一直煩惱,我也一直告訴自己不用去過多想一些事情,事情會發生就是會發生,不會因為你的一直想就不存在,所以把自己生活過好才是重點
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