睡不著

我是秉持著早睡早起的人,所以我每天都很早睡,大約十點多就會睡了,我實在不能理解那些夜猫族的人,就如同他們無法理解我一樣,現代人誰會像我這樣如此早睡,有,老人和小孩

我很容易打哈欠,而且一打哈欠根本就是停不下來,又是眼淚又是鼻涕,累啊,但是昨天在九點多時我打了哈欠,於是乎我想那剛好我買了咖啡冷飲,喝它一下,我不知道原來我連是不是真的咖啡的市售咖啡飲料都對我產生作用,人家有說過一句話,你想要熬夜時喝提神飲料沒用,可以你打算睡覺時,提神飲料好用的很

這晚,我睡不著

平常很快就睡著的我,居然在床上翻來覆去,不管躺那種姿勢都覺得不舒適,側躺,仰躺都沒有,翻來翻去,還覺得睡衣有壓到的感覺,一直在拉睡衣讓它平整,時間一分一秒的過去,睡不著連平常哈欠連連的我,都沒有什麼哈欠,周公似乎找別人去聊天了,他不來找我

怎麼辦啊,一想到明天還要早起,還要上班,我都不知為何原因我會睡不著,我不是因為心裡有事,不是因為工作壓力,而是因為喝了一杯人家說的調合咖啡,有沒有咖啡豆成份都還要考慮的咖啡

我開始數羊,數沒幾隻羊就跑了,根本忘了自己數到那裡,所以我決定用催眠法,要自己放鬆,現在你很想睡,非常想睡,但沒用我還是在那裡翻來翻去,人睡不著最慘的事是,想上廁所,那來那麼多的尿啊,所以就一直重覆,就已經睡不著了,還要上廁所還要一直翻來翻去,放著讓自己想睡的日文MP3也沒用,因為我發現聽了好幾遍了還是沒有睡意

真是痛苦啊,我為何睡不著啊,就因為昨晚的沒睡好今天上班很沒精神,我到底是幹嘛

下次我得記住不要隨便改變自己的習性,明明睡覺前不可以喝什麼飲料的,更何況還是含有咖啡因的飲料,下次記住了